目を通した書籍・雑誌はすごい数になりました。
・筋トレと栄養の科学 お腹を凹ませて、太らないカラダになるための真実67
坂詰 真二／石川 三知
・世界一やせる走り方
中野ジェームズ修一
・ダイエットの科学「これを食べれば健康になる」のウソを暴く
ティム・スペクター／熊谷 玲美 訳
・糖質制限の真実 日本人を救う革命的食事法ロカボのすべて
山田 悟
・よくわかる！すぐできる！「糖質オフ！」健康法
江部 康二
・あと2kg痩せる、切り札。上げろ！「代謝力」
Tarzan No.727
・科学のワザで確実にやせる。
NHK ためしてガッテン
・ダイエット最強バイブル 『やせる』と決めたら最初に読む本。
晋遊舎ムック LDK特別編集
・ダイエット お得技ベストセレクション 実践してわかった本気の「最短痩せ」ワザ185
晋遊舎ムック お得技シリーズ113
・体幹力を上げるコアトレーニング
木場克己
・1週間で腹を凹ます体幹力トレーニング
木場克己
・世界初！ベアフット・ランナーの実用書 裸足ランニング
吉野 剛
・アラフォーからのロードバイク
野澤 伸吾
・人のアブラはなぜ嫌われるのか 脂質「コレステロール・中性脂肪など」の正しい科学
近藤 和雄
・脂質異常症 最新の食事療法（コレステロールと中性脂肪）
寺本 民生
・世界的名医が教える 脱・糖尿病の最新戦略
ジョージ・Ｌ・キング with ロイス・フリッピン／桐谷 知未 訳
・血糖値は3日で下がる！ 今すぐできる「糖尿病」劇的改善プログラム
佐々木 由樹
・糖尿病のベストアンサー ポケット版
NHK ここが聞きたい！名医にQ
など